Hoje trazemos-lhe uma receita diferente, saudável e completa! Com a fritadeira de ar Cosori pode fazer qualquer tipo de prato de forma rápida e fácil. A receita de hoje é um prato ideal para toda a família e, especialmente, para jantares quando não lhe apetece cozinhar ou tem pouco tempo para cozinhar, mas não quer desistir de comer saudável.
A salada de pimenta é um prato muito completo devido à sua variedade de vegetais, que também pode acompanhar com um ovo cozido para que não lhe falte nada.
Quer saber como fazê-lo? Junte-se a nós nesta receita!
Ingredientes
Estes são os ingredientes necessários para fazer esta deliciosa salada de pimenta assada para 4 pessoas:
- 2 pimentos vermelhos grandes
- 2 cebolas vermelhas
- Azeitonas pretas
- 4 ovos
- Azeite virgem extra
- Sal
Como preparar salada de pimenta vermelha em fritadeira profunda sem óleo
Os passos para a preparação da salada de pimenta são muito simples. Basta seguir estas instruções e terá um prato saboroso, saboroso e completo para toda a família.
- Colocar os dois pimentos no cesto da fritadeira Cosori.
- Ligue a fritadeira Cosori, seleccione a opção vegetal e defina a temperatura para 205ºC e o temporizador para 12 minutos.A mitad de la cocción, abre la cesta y da la vuelta a los pimientos para que se cocinen perfectamente por los dos lados.
- Uma vez assados, colocar os pimentos vermelhos assados numa tigela e cobri-los completamente com película aderente e deixá-los repousar durante algum tempo para que os pimentos “transpirem” e todo o sumo saia.
- Enquanto os pimentos estão cobertos na tigela, pode aproveitar a oportunidade para cozinhar os ovos. Colocar os ovos no cesto da fritadeira, regular a temperatura para 175ºC e o temporizador para 10 minutos.
- Uma vez cozidos, remover a pele e cortá-los em fatias. Também cortamos as azeitonas pretas em fatias.
- Quando os ovos e as azeitonas estiverem prontos, podemos preparar os pimentos vermelhos assados. Tire-os da tigela e retire a pele e as sementes e faça tiras com as mãos. Como são torrados, é muito fácil.
- Corte as cebolas em tiras de juliana e misture todos os ingredientes numa saladeira. Temperar com óleo e sal a gosto, misturar bem e servir.
Agora, desfrute da sua salada de pimenta cozinhada com Cosori, a fritadeira sem óleo mais eficiente!
Vídeo da receita
Também lhe deixamos o vídeo passo a passo sobre como assar pimentos na fritadeira ao ar para fazer uma salada saudável com pimentos vermelhos assados.
Se quiser descobrir mais receitas com pimentos ou outras receitas com a fritadeira sem óleo Cosori, pode seguir-nos nas nossas redes sociais, Instagram e Facebook, e no nosso canal Youtube.